Fight Lounge - Bochum

Die Fight Lounge in Bochum ist ein Kampfsport- und Fitnesszentrum an der Castroper Straße 276 im Stadtteil Grumme. Das Studio gehört zu einem Verbund mit weiteren Standorten in Dortmund und Hagen und bietet ein breites Spektrum an Kampfsportdisziplinen sowie ergänzende Fitnessangebote unter einem Dach.

Das Kursprogramm umfasst Boxen, Thaiboxen, Muay Thai, MMA, Brazilian Jiu-Jitsu, Krav Maga und Selbstverteidigung. Daneben gibt es speziell ausgerichtete Bereiche: die Ladies Lounge für Frauen, die Lil Dragon Lounge für jüngere Kinder sowie ein Angebot für Teenager zwischen 10 und 18 Jahren. Im Fitnessbereich stehen Functional Training, Personal Training, Ernährungsberatung, Sportmedizin und Leistungsdiagnostik zur Verfügung. Monatlich werden knapp 150 Kurse angeboten, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene und Wettkampfsportler ein passendes Training finden.

Bei der Ausstattung setzt das Studio auf Geräte namhafter Hersteller wie Keiser, Technogym und Precor. Im Kampfsportbereich arbeitet die Fight Lounge mit Partnern wie UFC, Centurion und Throwdown zusammen. Probetraining lässt sich unkompliziert per WhatsApp vereinbaren. Das Studio ist montags bis freitags von 15.00 bis 22.00 Uhr sowie sonntags von 11.00 bis 13.00 Uhr geöffnet.