Fit & Forme

Fit & Forme est une salle de fitness et de remise en forme implantée dans la zone artisanale de Creutzwald, en Moselle. Sur environ 500 m², l'établissement propose un plateau technique équipé d'appareils de cardio-training, de musculation, de renforcement musculaire et de stretching. Une application digitale permet aux adhérents de suivre leurs progrès, de choisir leurs programmes et de consulter des conseils personnalisés.

L'offre de cours collectifs comprend notamment le renforcement musculaire, le biking, le fitness dance, la boxe et le cross training. Ces cours sont inclus dans l'abonnement et le planning est renouvelé deux fois par an. Trois formules d'abonnement sont disponibles : la formule classique donnant accès aux équipements et aux cours collectifs, la formule premium incluant un suivi périodique et un programme personnalisé, et la formule élite proposant des séances individuelles avec un coach, sans engagement. Des séances de coaching individuel ou en petit groupe sont également proposées à la carte.

L'équipe compte cinq coachs diplômés, spécialisés dans différents objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de la posture ou préparation à la compétition. Le studio est affilié à la Fédération Française de Force. Un bilan de composition corporelle gratuit est proposé lors de l'inscription grâce à un appareil Inbody. Une boutique nutritionnelle et un espace de restauration protéinée complètent l'offre.