Fit Hoch Drei

Fit Hoch Drei, auch als Fit³ bekannt, ist ein Fitness- und Gesundheitsstudio in Herborn mit einem ganzheitlichen Ansatz. Das Konzept verbindet drei Kernbereiche: körperliches Training, Ernährung und Entspannung. Auf einer smarten Trainingsfläche sowie einem Outdoor-Campus stehen Geräte und Freiflächen für betreutes Muskeltraining zur Verfügung. Ergänzt wird das Angebot durch das Flexx-Muskellängentraining, Vibrationstraining mit Vibrafit sowie Beckenbodentraining.

Neben dem individuellen Training bietet das Studio Gruppenkurse an, die unter fachkundiger Anleitung stattfinden. Zertifizierte Präventionskurse werden von gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent der Kosten bezuschusst. Unternehmen können zudem Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung in Anspruch nehmen. Im Bereich Ernährung kooperiert das Studio mit externen Partnerprogrammen und bietet unter anderem Ernährungskonzepte sowie einen Omega-3-Test an.

Die Mitgliedschaft beginnt ab 65 Euro monatlich und schließt personalisiertes Training, Kurse sowie Zugang zu allen Trainingsflächen ein. Interessierte können unverbindlich eine kostenlose Probestunde vereinbaren oder einen Beratungstermin buchen, um das Angebot kennenzulernen.