FIT JUMP SPOT

FIT JUMP SPOT je menší nezávislé studio v Olomouci, které vzniklo rozšířením původního fitboxového projektu. Nabízí skupinové lekce fitboxu, jumpingu na profesionálních trampolínách, tabaty a HIIT tréninku, kruhový trénink i individuální tréninky s trenérem. Lekce se konají na adrese Stupkova 10 ve Flex-Fitness, tabata probíhá v Rokycanově ulici a čtvrteční jumping se koná v Dolanech u Olomouce.

Tréninky vedou instruktorky s kvalifikací v oblasti fitnessu, fitboxu, jumpingu a tabaty. Fitbox se cvičí na speciálních totemech a nejde o kontaktní sport, vybavení si lze na první lekci půjčit. Jumping využívá měkké dopady na trampolíně, které šetří klouby, a kombinuje skoky, sprinty a silové i balanční prvky. Tabata staví na krátkých intervalech 20 sekund zátěže a 10 sekund odpočinku v blocích po čtyřech minutách.

Rozvrh zahrnuje ranní i podvečerní a večerní lekce od pondělí do neděle. Místo na lekci se rezervuje v online systému z předem nabitého kreditu, platí se hotově nebo převodem. Studio přijímá karty MultiSport a nováčci se mohou na první lekci nahlásit telefonicky nebo přes sociální sítě. Ceny jsou nastaveny jako vstupné za lekci, desetivstupová permanentka a samostatný ceník individuálních tréninků podle počtu klientů.