FIT VIII

FIT VIII ist ein Personal-Training-Studio in Kronberg im Taunus, das von Michèl Fois gegründet wurde und seit 2019 auf dem Konzept der Achtsamen Fitness basiert. Dieses Konzept umfasst acht Kernbereiche: Training, Ernährung, Tools, Werte, Mindset, Erholung, Entwicklung und Erfüllung. Das Studio richtet sich an Menschen im Rhein-Main-Gebiet, die eine individuelle und wissenschaftlich fundierte Begleitung suchen, und legt dabei Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Fitness mit mentaler Stärke und gesunder Lebensweise verbindet.

Das Angebot gliedert sich in drei Formate: das klassische 1:1 Personal Training im Studio, das sogenannte Crew-Format als Kleingruppentraining sowie ein Remote-Coaching für Personen, die nicht vor Ort trainieren können oder möchten. Alle Formate beinhalten individuelle Trainingspläne, regelmäßige InBody-Körperanalysen und ergänzende Ernährungsempfehlungen. Das Team besteht aus mehreren lizenzierten Coaches unter der Leitung von Michèl Fois und Nicole Fois als Experience Managerin.

Das Studio ist mit Premium-Equipment ausgestattet und bietet Mitgliedern unter anderem Handtuch- und Getränkeservice sowie eine App zur Terminbuchung. Die Buchung und Verwaltung der Mitgliedschaft erfolgt digital. Für Interessierte wird ein kostenloses Erstgespräch angeboten, bevor eine Mitgliedschaft beginnt.