Fitcoaching Studio

Fitcoaching Studio est un studio de coaching sportif installé à Strassen, au Luxembourg, dirigé par Pierre Prandi Adnet, coach diplômé en préparation physique et en nutrithérapie qui accompagne depuis une vingtaine d'années des pratiquants allant des débutants aux sportifs confirmés. Les séances se déroulent dans une salle lumineuse de 70 m², équipée de matériel varié pour le renforcement musculaire et les parcours sportifs. Le lieu, situé sur un toit, dispose d'une terrasse, d'un coin salon, de vestiaires, d'une douche et d'un parking gratuit.

L'offre sportive comprend des cours collectifs en petits groupes, de type circuit training, qui sollicitent l'ensemble du corps avec du TRX, des haltères et des BOSU, ainsi que du coaching individuel ou en duo, au studio ou à domicile. Les cours collectifs se réservent en ligne via un calendrier, tandis que le personal training se organise par contact direct avec le studio.

Le studio réunit aussi plusieurs praticiens de santé et de bien-être. Une diététicienne-nutritionniste agréée par la CNS propose des suivis personnalisés (perte de poids, diabète, cholestérol, intolérances, régime FODMAP, troubles du comportement alimentaire), avec un suivi gratuit entre les séances via une application. Une kinésithérapeute assure rééducation orthopédique, neurologique, proprioceptive et périnéale, massages thérapeutiques, drainage lymphatique et visites à domicile.