MobiGym Biohacking

MobiGym est un studio de remise en forme sur rendez-vous situé au Luxembourg, qui s'adresse surtout aux adultes de plus de 40 ans. Le concept associe entraînement personnalisé, suivi de mesures et accompagnement orienté vers la longévité. Les séances sont individuelles et entièrement supervisées, sans cours collectifs. Le studio se présente comme un intermédiaire entre la salle de sport classique et le cadre clinique, avec une approche préventive de la santé.

Le suivi repose sur un indicateur propre au studio, le Healthspan Age, qui regroupe les résultats de plusieurs évaluations afin de situer le point de départ, d'identifier les priorités et de mesurer l'évolution. Parmi ces évaluations figurent l'analyse de la composition corporelle, un bilan de longévité complet, une évaluation cognitive avec entraînement cérébral et une expérience de fitness en réalité virtuelle. Le matériel comprend notamment un vélo CAROL et des appareils à résistance adaptative, choisis pour contrôler l'intensité et limiter le stress articulaire.

L'offre comprend des programmes de quatre mois combinant force, condition cardiovasculaire, mobilité et coaching, des carnets de séances prépayés pour plus de flexibilité, des prestations de coaching pour particuliers et entreprises, une cure de nutrition Prolon, des tests de longévité et une retraite dédiée au biohacking. Une première séance d'introduction privée est proposée sans engagement. À partir du 5 octobre 2026, le studio s'installe à Helfent-Bertrange, au 55 rue de Luxembourg, avec un accès facilité et davantage de places de stationnement.