Fitcom Gym

Fitcom Gym Monkeys ist ein Fitnessstudio mit Boxbereich in Wien, das seit 1995 als Verein geführt wird. Auf rund 1210 Quadratmetern stehen etwa 90 Kraft- und Cardiogeräte zur Verfügung, dazu kommen eine 400 Quadratmeter große Fläche für Boxen und Aerobic, ein Squashbereich sowie Sauna, Dampfbad und Solarium. Die Ausstattung richtet sich an Freizeitsportler, Amateure und Leistungssportler gleichermaßen.

Ein Schwerpunkt liegt auf dem Training mit EGYM-Geräten im Zirkelprinzip. Dafür gibt es Programme für Gewichtsabnahme, Muskelaufbau, Body Toning und allgemeine Fitness, außerdem ein Reha-Fit-Programm für den schonenden Wiedereinstieg und ein Metabolic-Fit-Programm zur Regulierung des Stoffwechsels. Trainingsziele wie Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit, Ausdauer und Ausgleich sind eigene Themenbereiche, und neue Mitglieder können sich von den Coaches ein individuelles Trainingsprogramm erstellen lassen.

Im Boxen werden sowohl Breitensport als auch Leistungssport angeboten, der Kursplan zeigt regelmäßige Boxeinheiten an allen Wochentagen außer dienstags. Für Kinder gibt es eine eigene Boxkarte bis zur Altersgruppe U14. Die Mitgliedschaft ist wahlweise vertragsfrei mit Tages-, Block- und Zeitkarten oder über Laufzeitverträge möglich. Das Studio ist von Montag bis Freitag bis 22 Uhr, am Wochenende und an Feiertagen bis 20 Uhr geöffnet.