Fitmarie und Yogalise

Fitmarie und Yogalise ist ein Frauengesundheitsstudio in Borken, das sich auf gesundheitsorientiertes Training spezialisiert hat. Das Angebot umfasst Yoga, Pilates und Fitness, wobei die Kurse auf die verschiedenen Lebensphasen von Frauen abgestimmt sind. Das Studio versteht sich als geschützter Raum, in dem Wohlbefinden, Kraft und Ausgeglichenheit im Vordergrund stehen – ohne Leistungsdruck oder Vergleich.

Hinter dem Studio stehen zwei Trainerinnen mit unterschiedlichen Schwerpunkten: Nadine ist auf Vinyasa Yoga und Yogatherapie spezialisiert und verbindet fließende Bewegungsabläufe mit einem therapeutischen Ansatz. Jihn-Young bringt Expertise in Pilates, Faszientraining und Fitness ein und betreut unter anderem das freie Gerätetraining. Besondere Programme gibt es für Schwangere, darunter Pränatal Yoga, sowie Rückbildungsangebote für Mütter, auch gemeinsam mit dem Baby.

Das Kursangebot gliedert sich in offene Trainings, die flexibel und wöchentlich buchbar sind, sowie feste Kursreihen, Workshops und Events. Als Einstiegsmöglichkeiten stehen eine Schnupperstunde, ein 14-tägiges Schnuppern sowie ein vierwöchiges Schnupperprogramm zur Verfügung. Mitgliedschaften sind in verschiedenen Stufen erhältlich – von einmal wöchentlich bis zur unbegrenzten Nutzung. Die Buchung erfolgt über die Plattform Eversports.