Fitness-Aktiv

Fitness-Aktiv ist der Fitnessbereich von Physio-Aktiv in Schorndorf, einer Einrichtung, die medizinisches Fitnesstraining mit physiotherapeutischer Begleitung verbindet. Das Studio richtet sich an Menschen aller Alters- und Zielgruppen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, Gewicht reduzieren, Stress abbauen oder gesundheitlichen Problemen wie Rückenschmerzen und Osteoporose entgegenwirken möchten. Die Trainingsgeräte stammen von Ergo-Fit und sind computergesteuert, was eine schonende und individuell angepasste Übungsausführung ermöglicht.

Das Angebot umfasst individuell erstellte Trainingspläne, die von qualifizierten Physiotherapeuten entwickelt und begleitet werden. Zur Einführung erhalten neue Mitglieder eine Trainingseinweisung sowie eine Kontrolleinheit; alle zwölf Wochen besteht die Möglichkeit, den Trainingsplan zu überarbeiten. Neben dem Gerätetraining werden betreute Zirkelkurse sowie Gruppenangebote mit Kraft- und Ausdauerelementen durchgeführt.

Zusätzlich bietet die Einrichtung zertifizierte Präventionskurse nach Paragraph 20 SGB V an, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können. Dazu zählen Kurse wie Vitality zur Ganzkörperkräftigung und ZirkelTrain. Das Team besteht aus mehreren Physiotherapeuten mit verschiedenen Zusatzqualifikationen, darunter FPZ-Therapeuten und lizenzierte Fitnesstrainer. Die Praxis befindet sich in der Arnoldstraße 5 in Schorndorf.