Fitness Cube und Kosmetik-Innovative Warnemünde

Das Fitness Cube Warnemünde ist ein Boutique-Fitnessstudio in Rostock-Warnemünde, das auf eine Kombination aus körperlichem Training und kognitiven Übungen setzt. Herzstück des Konzepts ist der sogenannte ExerCube, ein immersives Trainingssystem, das in Zusammenarbeit von Sportwissenschaftlern und Game-Designern entwickelt wurde. Durch spielerische Elemente werden Ausdauer, Kraft, Koordination und mentale Leistungsfähigkeit gleichzeitig trainiert.

Das Angebot richtet sich an ein breites Publikum: Anfänger und erfahrene Sportlerinnen und Sportler, Kinder ab zehn Jahren, Senioren sowie Menschen mit körperlichen Einschränkungen können am Training teilnehmen, da der Schwierigkeitsgrad individuell angepasst wird. Neben Gruppenprogrammen für zwei bis vier Personen stehen EMS-Personal-Training sowie ein nach Paragraph 20 SGB V zertifizierter Präventionskurs im Repertoire. Ergänzt wird das Trainingsangebot durch Körperfett- und Gesundheitsanalysen, Fitness-Check-ups und Ernährungsberatung.

Das Studio wird von der My Place GmbH betrieben und verfügt über eine eigene App zur Terminbuchung und Fortschrittsverfolgung. Trainingsprogramme wie Racer, RoboShop, Fighter und Beat Squash vermitteln unterschiedliche Trainingsschwerpunkte in einer spielbasierten Umgebung. Der Mission Pass ermöglicht einen strukturierten Trainingsplan über sechs bis acht Wochen.