Fitness- & Gesundheitsstudio FRIENDS

Das Fitness- und Gesundheitsstudio FRIENDS befindet sich in Eckental bei Nürnberg und wurde 2009 von Sascha Nunner und seiner Frau Heike gegründet. Nach einem Umzug im Jahr 2018 stehen den Mitgliedern rund 1000 Quadratmeter ebenerdige Studiofläche zur Verfügung. Das familiengeführte Studio richtet sich an Menschen jeden Alters, legt besonderen Wert auf gesundheitsorientiertes Training und verfügt über ein eigenes Konzept für Personen ab 50 Jahren.

Das Trainingsangebot umfasst klassisches Gerätetraining, einen Funktionalbereich, ein Cardiokino, einen medizinischen Rückenzirkel sowie EMS-Training, das in einem separaten Studio-im-Studio-Bereich stattfindet. Ergänzt wird das Angebot durch einen Kursraum, eine Sauna und eine Warm-up-Zone. Zu Beginn durchlaufen neue Mitglieder einen Fitness- und Gesundheits-Eingangscheck, der von Ärzten und Sportwissenschaftlern entwickelt wurde und neben Cardio- und Krafttests auch Gleichgewichts- und Beweglichkeitsprüfungen beinhaltet. Dieser Check wird jährlich wiederholt, um den Trainingsverlauf nachzuverfolgen.

Das Betreuungsteam setzt sich aus Diplomsportwissenschaftlern, Diplomsportlehrern, Physiotherapeuten, Gesundheitsmanagern und A-Lizenz-Trainern zusammen. Studioleiter Sascha Nunner verfügt über mehr als 25 Jahre Berufserfahrung und ist unter anderem als Rückentrainer, Pilatestrainer, Rehasporttrainer, EMS-Gesundheitstrainer und Ernährungsberater zertifiziert. Das Studio bietet außerdem Probetraining nach Terminvereinbarung an.