FITNESS Ježek Příbram

FITNESS Ježek je menší nezávislé studio umístěné v centru Příbrami v budově III. polikliniky RAVAK. Fitcentrum nabízí 50 cvičebních stanovišť na ploše 250 m² a je koncipováno tak, aby v něm trénovali výkonnostní závodníci i běžní kondiční cvičenci. Zázemí využívají také mistři republiky v benčpresu.

Provoz vede majitel Ing. Tomáš Ježek, který má třicetiletou zkušenost v oboru, trenérskou licenci, čtyři tituly mistra Čech v kulturistice a čtyři tituly mistra republiky v benčpresu. Důraz je kladen na lidský přístup ke cvičenci bez ohledu na jeho sportovní úroveň a na přizpůsobení tréninku cílům klienta. K nabídce patří i poradenství v oblasti výživy, prevence úrazů a rehabilitace poúrazových stavů. Je možné objednat sestavení jídelníčku, tréninkového plánu nebo hodinu s osobním trenérem.

Ve studiu má základnu také soutěžní oddíl KST FC Příbram, do kterého se mohou přihlásit zájemci o benčpres, silový trojboj nebo kulturistiku. Oddíl patří mezi úspěšné v republice a jeho předsedou i hlavním trenérem je Tomáš Ježek. Členové oddílu dosáhli v roce 2017 například titulu absolutního mistra ČR v klasické kulturistice a medailových umístění v silovém trojboji i benčpresu. Fitcentrum je otevřené denně včetně svátků, k dispozici je sprcha a WC zdarma.