Fitness Königin

Fitness Königin ist ein auf Frauen ausgerichtetes Fitnessstudio im Zentrum von Leipzig, das seit mehr als zehn Jahren in Betrieb ist. Das Konzept basiert auf einem 30-minütigen Zirkeltraining, das zwei- bis dreimal pro Woche absolviert wird und dabei Kraft- sowie Ausdauerelemente verbindet. Zum Einsatz kommen hydraulische Geräte, die besonders gelenkschonend arbeiten, ergänzt durch funktionelles Training unter persönlicher Betreuung qualifizierter Trainerinnen.

Im Mittelpunkt steht die individuelle Begleitung jedes Mitglieds: Regelmäßige Trainergespräche, Erfolgsmessungen und flexible Trainingszeiten sollen die Vereinbarkeit mit dem Alltag erleichtern. Ergänzend zum Bewegungsprogramm bietet das Studio auf Wunsch ein Ernährungskonzept an, das auf einen dauerhaften Gewichtserhalt ohne Jojo-Effekt ausgerichtet ist.

Das Angebot umfasst weitere Schwerpunkte wie Abnehmen, Rückentraining und Haltungskorrektur, Straffung und Muskelaufbau sowie Rehasport. Darüber hinaus stehen Personal Training, Kursangebote und eine Laufgruppe zur Verfügung. Die familiäre Atmosphäre des Studios richtet sich an Frauen jeden Alters, unabhängig vom jeweiligen Fitnesslevel.