Fitness-Studio Lady-Fit
- Kategorie
- Fitnessstudio
- Ort
- Herten
- Bewertung
- 4.8 / 5 (74 Bewertungen auf Google)
- Preis
- Tarife: individuell – persönlichen Beratungstermin vereinbaren (02366 - 104 774)
Lady-Fit in Herten-Süd ist ein Fitness- und Gesundheitsstudio, das sich seit 1999 auf die speziellen Bedürfnisse von Frauen spezialisiert hat. Das Angebot umfasst klassisches Fitnesstraining, Gesundheitssport, Reha-Sport, Herz-Kreislauf-Training sowie Kurse zum gesunden Abnehmen. Ergänzt wird das Trainingsprogramm durch allgemeine Sportgruppen und einen SPA-Bereich.
Ein besonderes Merkmal des Studios ist die individuelle Betreuung: Jede Mitgliedschaft wird auf die persönlichen Ziele und körperlichen Voraussetzungen der Trainierenden abgestimmt. Vor Beginn des Trainings findet ein vertrauliches Beratungsgespräch statt, in dem ein maßgeschneiderter Trainings- oder Therapieplan erarbeitet wird. Die Schwerpunkte liegen auf Kraft, Ausdauer, Mobilisation und Koordination.
Das Studio legt Wert auf eine familiäre Atmosphäre in überschaubarer Gruppenstruktur. Die Öffnungszeiten ermöglichen Training an allen Wochentagen, auch an Wochenenden. Anmeldungen und Beratungstermine sind telefonisch oder über ein Kontaktformular möglich.
Preise
Tarife: individuell – persönlichen Beratungstermin vereinbaren (02366 - 104 774)
Öffnungszeiten
- Mo–Fr
- 08:30-21:00
- Sa
- 12:00-17:00
- So
- 10:00-15:00
Kurse
Bewertungen auf Studiomaps
Noch keine Bewertungen — schon hier trainiert? Erzähl als Erste:r davon.
Ähnliche Studios
Mehr Kategorien in Herten
Ratgeber, die dir bei der Wahl helfen
Alle Ratgeber
Pilates oder Yoga — was passt zu dir?
Zwei Methoden, die ständig verwechselt werden, aber unterschiedliche Ziele bedienen. Der ehrliche Vergleich — Matte gegen Reformer, echte Preise und ein Vier-Wochen-Plan, um beides auszuprobieren.
Bouldern in München: Welche Halle passt zu dir?
München ist Deutschlands Kletterhauptstadt – mit den Boulderwelten, dem DAV-Zentrum und über 20 Hallen im Stadtgebiet. Ein Guide für den Einstieg und für alle, die mehr wollen.
Yoga in Berlin: So findest du das richtige Studio
Berlin hat über 600 Yogastudios – von Jivamukti in Kreuzberg bis Rooftop-Flows in Schöneberg. So findest du das Studio, das zu dir passt, und so nutzt du Probestunden clever.