FITNESSCOACH Claudia Dylla Personal Trainerin

Claudia Dylla ist eine lizenzierte Personal Trainerin mit Tätigkeitsschwerpunkt in Köln, Bergisch Gladbach und dem Bergischen Land. Ihr Angebot richtet sich an Menschen aller Fitnessstufen – vom Einsteiger über Wiedereinsteiger bis hin zum ambitionierten Hobbysportler. Neben der individuellen Betreuung im Personal Training bietet sie auch Firmenfitness-Lösungen für Unternehmen an, die die Gesundheit und Motivation ihrer Belegschaft fördern möchten.

Im Bereich Fitnesskurse leitet Claudia Dylla verschiedene Kursformate, darunter Rückentraining mit Elementen aus Kraft-, Balance- und Funktionstraining, hochintensives Intervalltraining nach der HIIT-Methode sowie klassische Bauch-Beine-Po-Kurse. Alle Kursformate sind darauf ausgerichtet, unterschiedliche Körperbereiche gezielt zu stärken und die allgemeine Fitness zu verbessern.

Das Personal Training umfasst neben dem gemeinsamen Training auch mentale Unterstützung und Ernährungsberatung. Interessierte können einen unverbindlichen Beratungstermin inklusive Probetraining vereinbaren, um das Angebot zunächst kennenzulernen. Claudia Dylla steht ihren Klienten auch außerhalb der Trainingszeiten als Ansprechpartnerin zur Verfügung.