fitnessfans

Το fitnessfans είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο στη Θεσσαλονίκη, με έμφαση στο Pilates και στην ομαδική άσκηση. Το πρόγραμμα καλύπτει μαθήματα Pilates Reformer, Pilates Cadillac, Pilates Orthosomics και Pilates στο στρώμα, καθώς και Functional, Fit Bars, Total Fit, Interval, Kick & Fun, Zumba, Hatha Yoga, CrossFit και T..R X. Τα μαθήματα γίνονται από Δευτέρα έως Σάββατο, από τις πρωινές ώρες έως το βράδυ, και πολλά από αυτά αναφέρουν συγκεκριμένο εκπαιδευτή.

Πέρα από τα ομαδικά προγράμματα, το στούντιο διαθέτει ενότητες για θεραπευτική άσκηση και για αδυνάτισμα και σύσφιξη. Σε αυτές περιλαμβάνονται υποπίεση με τεχνολογία Vacu, αμφίπλευρη δόνηση, ηλεκτροδιέγερση και καθοδήγηση διατροφής. Προσφέρονται επίσης μετρήσεις φυσικής κατάστασης και ασκησιολόγιο, ενώ μέσω της πλατφόρμας Athleisure υπάρχει πρόγραμμα προπόνησης για εκτέλεση από οπουδήποτε.

Η προσέγγιση απευθύνεται σε άνδρες και γυναίκες που θέλουν να αναμορφώσουν το σώμα τους ή να κινούνται πιο συστηματικά, με τη σωματική δραστηριότητα να παρουσιάζεται ως βασικό στοιχείο της υγείας. Το στούντιο διαθέτει δική του εφαρμογή για κινητά και αναφέρει ενότητα με προσφορές στην ιστοσελίδα του.