Fitnessschmiede Ahlen

Die Fitnessschmiede Ahlen ist ein Functional-Crosstraining-Studio in Ahlen, das auf gruppenbasiertes Training mit hohem Gemeinschaftscharakter setzt. Das Angebot umfasst eine breite Palette an Kursformaten, die unterschiedliche Trainingsschwerpunkte abdecken.

Im Kursplan finden sich unter anderem WOD-Einheiten (Workout of the Day) nach CrossFit-Prinzipien, Weightlifting, Endurance, Cardio, Bodyweight-Training, Schlingen-Fitness sowie Rückenfit- und Mobility-Kurse. Ergänzt wird das Angebot durch spezielle Formate wie den Craftclub und den Team-WOD am Wochenende. Die Kursdauer beträgt in der Regel 60 Minuten, die Gruppengrößen sind begrenzt, was eine individuelle Betreuung ermöglicht.

Die Buchung der Kurse erfolgt über die Plattform Eversports. Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger können ein kostenloses und unverbindliches Probetraining wahrnehmen, das per E-Mail oder WhatsApp vereinbart werden kann. Das Studio richtet sich an Personen, die strukturiertes Training in einer Gruppenatmosphäre suchen, unabhängig vom Fitnessniveau.