FitnessWay Pinhal Novo

O FitnessWay é um ginásio de ambiente familiar, apresentado pela própria equipa com o lema «mais que um ginásio, uma família». O espaço é descrito como amplo e moderno, com sala de treino e um programa de aulas de grupo distribuído ao longo da semana. A unidade de Pinhal Novo, no concelho de Palmela, integra uma marca com outros clubes, entre os quais o de Benfica.

O mapa de aulas inclui modalidades como power step, step, cycle, pump, pilates, GAP, core e abs, total condicionamento, combat, HIIT e sessões de postura e alongamentos. As aulas decorrem sobretudo de segunda-feira a sexta-feira, com horários de manhã cedo, à hora de almoço e ao fim do dia, e há também algumas sessões ao sábado de manhã. A duração varia entre cerca de 15 e 75 minutos, conforme a aula.

Além do treino livre e das aulas de grupo, a oferta de serviços abrange acompanhamento de nutrição e treino personalizado com personal trainer. O acompanhamento aos sócios é feito por uma equipa de profissionais qualificados. O ginásio funciona de segunda-feira a sexta-feira entre as 07:00 e as 22:00 e, aos sábados e feriados, entre as 09:00 e as 14:00.