Evolution Montijo

O Evolution Montijo é um ginásio situado na Avenida Olivença, no primeiro piso de um edifício no Montijo, com quase duas décadas de atividade. As instalações incluem duas salas de ginásio com equipamento de cárdio e musculação, num total de mais de 50 máquinas, e uma área de peso livre. Dispõe ainda de quatro estúdios destinados a aulas de grupo, dois balneários com duches e banhos turcos, e está prevista a instalação de saunas finlandesas.

A oferta semanal reúne mais de 50 aulas de grupo, que vão de aulas de postura a modalidades de combate, incluindo cycle, yoga, pilates e zumba. O ginásio disponibiliza também personal training com técnicos certificados, consultas de nutrição e osteopatia. A equipa integra diretor técnico, monitores de aulas de grupo, personal trainers, professores e pessoal de atendimento.

Os planos de exercício físico incluem livre trânsito, acesso ao banho turco, avaliação física e nutricional, plano de treino e aulas de grupo ilimitadas, com exceção das artes marciais e da defesa pessoal. Existem modalidades com e sem período de fidelização, com pagamento quinzenal, e uma modalidade com pagamento da anuidade que inclui sessões de treino personalizado. É oferecida a possibilidade de experimentar gratuitamente uma aula de grupo.