AF Pilates - Lisboa, Margem Sul.
5.0(10)
Pilates · Montijo
Pilates a Montijo
5 moradas de Pilates para descobrir.
Última atualização
O Montijo tem cinco estúdios de pilates listados, e o Pocinho reúne dois. Bairro da Calçada, Baixa do Montijo e Bairro Novo contam um cada. Com classificação de 5.0 aparecem o AF Pilates - Lisboa, Margem Sul., no Bairro Novo, e o Flow Studio Montijo, no Pocinho. O Wellness Solutions, também no Pocinho, tem 4.9, o HEALTH Clinic Body, no Bairro da Calçada, 4.8, e o 2BFit Club, na Baixa do Montijo, 4.6. A lista cobre quatro zonas da cidade e reflete um mercado pequeno, com estúdios que se descrevem também como clínicas ou centros de bem-estar. A página apresenta cada estúdio com zona, classificação e contactos, para comparar e marcar uma aula experimental.
Todos os 5 estúdios de Pilates em Montijo
- AF Pilates - Lisboa, Margem Sul. — Bairro Novo
- Flow Studio Montijo — Pocinho
- Wellness Solutions — Pocinho
- HEALTH Clinic Body — Bairro da Calçada
- 2BFit Club — Baixa do Montijo
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Perguntas frequentes — Pilates em Montijo
Quantos estúdios de pilates existem no Montijo?
O Studiomaps.app lista 5 estúdios de pilates no Montijo: AF Pilates, Flow Studio Montijo, Wellness Solutions, HEALTH Clinic Body e 2BFit Club. A oferta inclui estúdios dedicados, espaços de bem-estar e um clube de fitness com aulas de pilates.
Em que zona do Montijo há mais estúdios de pilates?
A zona com mais estúdios é o Pocinho, onde ficam o Flow Studio Montijo e o Wellness Solutions. Seguem-se Bairro Novo com o AF Pilates, Bairro da Calçada com o HEALTH Clinic Body e Baixa do Montijo com o 2BFit Club, com um estúdio cada.
Quanto custa uma aula de pilates no Montijo?
Indicativamente, uma aula de pilates de solo em grupo custa entre 8 e 15 €, e as mensalidades com duas aulas por semana rondam os 45 a 80 €. Aulas com equipamento ou individuais têm valores superiores. Os preços exatos devem ser confirmados diretamente em cada estúdio.
O pilates é adequado para principiantes?
Sim. O pilates usa movimentos controlados que se adaptam ao nível e às limitações de cada pessoa. Convém pedir uma aula experimental, por exemplo no Flow Studio Montijo ou no AF Pilates, e informar o instrutor sobre lesões antes de escolher o horário.
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