FITSENES

FITSENES je menší nezávislé studio na Střekově v Ústí nad Labem, které vede specialista na pohyb Tomáš Limr. Zaměřuje se na jógu, pilates a cvičení pro zdravá záda. Nabídka zahrnuje skupinové lekce v malých skupinách i individuální lekce, které začínají konzultací a diagnostikou pohybového aparátu. Lektor získal certifikaci v IQ Pohyb Academii a podle údajů studia odučí přes tisíc lekcí ročně.

Pravidelný rozvrh na sezónu 2026/27 zahrnuje lekce Pilates Method Clinic, Zdravá záda a Jóga, rozložené do dopoledních, odpoledních i podvečerních hodin od pondělí do čtvrtka. Přístup studia staví na vědomém a vyváženém pohybu místo výkonnostního tréninku a lekce jsou vhodné pro různé úrovně včetně začátečníků. Posilování je zatím ve fázi příprav.

Kromě pravidelných kurzů studio pořádá tematické workshopy označené jako Pohybová laboratoř, kde se přibližně 85 minut zkoumá jedno téma, například chodidlo, dech nebo pánev. Příležitostně vypisuje také víkendové pobyty s lekcemi a ubytováním v přírodě poblíž města. Sál na Rubensově ulici je k dispozici také k pronájmu pro externí lektory. Rezervace probíhají online přes systém Reservanto.