Fit Step s.c. Pijanowscy J.K.

FitStep to kameralne studio zajęć grupowych prowadzone przez Joannę Pijanowską, trenerkę fitness i trenerkę personalną działającą od 1998 roku. Zajęcia odbywają się w kilku miejscowościach powiatu świdnickiego: w Świdnicy, Witoszowie, Żarowie i Burkatowie. Trenują tam głównie kobiety, a kameralny charakter grup sprzyja swobodnej, koleżeńskiej atmosferze, o której piszą uczestniczki ćwiczące od wielu lat.

W ofercie znajdują się step, cardio na stepie, tabata, trening HIT, dance aerobik, zumba, body ball oraz pilates z elementami stretchingu i ćwiczeń na zdrowy kręgosłup. W Burkatowie odbywa się trening obwodowy nastawiony na siłę i wytrzymałość. Osobną częścią oferty jest aqua aerobik prowadzony na basenach w Witoszowie Dolnym i w Żarowie. Zajęcia trwają godzinę i odbywają się w halach sportowych szkół podstawowych, w centrum sportowo-rekreacyjnym oraz na boisku. Uczestniczki mogą korzystać z karnetu imiennego, który pozwala wybierać dowolne terminy i miejsca w ramach danego rodzaju zajęć.

Poza zajęciami cyklicznymi studio organizuje obozy fitness dla dorosłych, zarówno w Polsce nad morzem, jak i za granicą, między innymi na Teneryfie, w Dubaju, na Lanzarote i w Kenii. Obozy łączą codzienne treningi z wypoczynkiem i są ważnym elementem działalności prowadzącej. Dla osób, które nie ćwiczyły wcześniej w studiu, pierwsze zajęcia są bezpłatne.