Flash Pilates

Flash Pilates est un studio de Pilates Reformer situé au 32 rue de la Boisserette à Saint-Jeoire-Prieuré, à cinq minutes de Chambéry. L'espace est équipé de Reformers de dernière génération dans un cadre moderne. La salle est accessible en voiture depuis la voie rapide, avec un parking à proximité, et en bus via le réseau Synchro Bus, arrêts Boisserette ou Trois Prés.

Le programme propose quatre formats de cours, tous dispensés sur Reformer. Le Full Body Astral est un cours polyvalent accessible à tous les niveaux, centré sur le renforcement global et la posture. L'Intergalac'tonic s'adresse aux pratiquants intermédiaires et avancés recherchant intensité et endurance musculaire. La Pilatro-Sphere est conçue pour les seniors ou les personnes en reprise d'activité, avec un travail axé sur la mobilité et l'équilibre. La Mission Grosse Lune cible plus spécifiquement les fessiers, les abdominaux profonds et la stabilité du bassin, pour un niveau intermédiaire.

L'équipe est composée de quatre coachs certifiés : Morgane, Chloé, Hannah et Camille, fondatrice du studio. Les cours durent cinquante minutes et se tiennent du lundi au vendredi de 8h30 à 20h30, ainsi que le samedi et le dimanche de 9h30 à 11h30. Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires et disponibles à l'achat sur place. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Bsport.