Flow Buchholz

Flow Buchholz ist ein Yoga- und Wellnessstudio im Nordheider Buchholz, das ein breites Spektrum an Bewegungs- und Entspannungsangeboten unter einem Dach vereint. Das Studio liegt an der Adresse Up de Hoge Luft 11 und ist über einen gemeinsamen Parkplatz mit der nahegelegenen Tennishalle erreichbar. Das Angebot richtet sich an Einsteiger ebenso wie an erfahrene Praktizierende.

Im Bereich Yoga stehen verschiedene Stilrichtungen zur Auswahl: Yin Yoga, Hatha Yoga, Hatha Flow, Vinyasa Flow, Morning Flow, Elemente Flow sowie Slow Flow into Yin. Ergänzend gibt es Yoga für Schwangere und Yogakurse im Prä- und Postnatalbereich. Alle angebotenen Präventionskurse sind zertifiziert und erfüllen die Zuschusskriterien gesetzlicher Krankenkassen. Neben Yoga bietet das Studio Meditationskurse für Einsteiger, Prana-Heilung speziell für Eltern sowie systemisches Coaching, Schlafcoaching und Retreats an.

Die Buchung erfolgt über das Online-Buchungssystem Eversports. Für den Einstieg gibt es eine vergünstigte Probestunde. Darüber hinaus stehen Einzelkarten, Mehrfachkarten und ein 3-Monats-Abo zur Verfügung. Gelegentliche Workshops und Seminare erweitern das reguläre Kursangebot.