Flow Yoga Jönköping

Flow Yoga är en liten, personlig yogastudio i Munksjöstaden i Jönköping, inrymd i Well:Center på Barnarpsgatan – ett hälsocenter med flera aktörer under samma tak. Schemat täcker ett brett spektrum av yoga: lugna och återhämtande klasser varvas med funktionell yoga inriktad på styrka och kraft, och under våren erbjuds kurserna Basic Flow (5 tillfällen för nybörjare) och Yogans Kraft (10 tillfällen för den som vill fördjupa sig). Därutöver arrangeras temaklasser, events, företagsyoga och yoga för privata grupper skräddarsydda efter beställarens önskemål.

Formatet är avsiktligt litet, vilket ger en mer personlig stämning än i stora kedjestudios. All utrustning – mattor, klossar, filtar, bolster och handduk – ingår kostnadsfritt, och efter varje klass serveras något att dricka och äta; morgonklasser inkluderar en lättare frukost. Instruktörerna är utbildade yoga- och pilateслärare, och shalanin rymmer upp till sexton mattor.

Passar dig som föredrar ett litet, omsorgsfullt format framför anonyma storklasser, och som uppskattar att allt är förberett när du kliver in – oavsett om du är nybörjare eller vill fördjupa din praktik.