Folha de Bambu: Tai Chi Chuan Belém

A Associação Folha de Bambu é uma associação sem fins lucrativos dedicada ao ensino e à divulgação das artes marciais chinesas em Lisboa. A escola iniciou a atividade em 2010 e foi constituída formalmente como associação em 2021. O ensino segue os ensinamentos do Mestre Wu Xuan, com ênfase na tradição, no rigor técnico e no desenvolvimento integral dos praticantes, sem exigir idade, condição física ou experiência prévia.

A oferta inclui três modalidades. O Kung Fu é de tradição chinesa com forte influência Shaolin. O Kung Fu Kids é um programa para crianças dos 6 aos 12 anos, que adapta os princípios da modalidade às várias fases do desenvolvimento físico, motor, emocional e social. O Tai Chi é praticado sobretudo no estilo Yang, com movimentos contínuos, respiração consciente e atenção plena. As aulas regulares decorrem em diferentes locais da cidade, incluindo aulas em parceria com o Estádio Universitário de Lisboa, cuja inscrição é gerida pela própria entidade.

Além das aulas, a associação organiza seminários, oficinas, demonstrações, encontros e celebrações como o Ano Novo Chinês. Para quem o pretenda, existe ainda um percurso competitivo, e alunos e professores participaram em provas nacionais e internacionais. Quem queira conhecer uma modalidade antes de se inscrever pode marcar uma aula experimental.