Kieser Rüttenscheid

Das Kieser-Studio in Essen-Rüttenscheid ist ein auf Krafttraining spezialisiertes Fitnessstudio, das zur Kieser Training AG gehört und unter der Firmierung FORM Krafttraining GmbH betrieben wird. Es befindet sich in der Veronikastraße 36 im Essener Stadtteil Rüttenscheid und richtet sich an Personen, die gezieltes, maschinenbasiertes Krafttraining absolvieren möchten.

Das Trainingskonzept folgt der sogenannten Kieser-Methode, die auf dem Einsatz speziell entwickelter Geräte basiert und auf verschiedene Trainingsziele ausgerichtet ist. Dazu zählen unter anderem Rückentraining, Muskelaufbau, Körperfettreduktion, Haltungsverbesserung sowie Verletzungsprävention. Auch Personen mit orthopädischen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenproblemen, Arthrose oder Osteoporose gehören zur Zielgruppe. Ergänzend wird eine Nährstoffberatung angeboten.

Das Studio ist an Werktagen von 07:30 bis 21:30 Uhr geöffnet, an Wochenenden von 09:00 bis 18:00 Uhr. Interessierte können ein kostenloses Probetraining vereinbaren, um das Angebot unverbindlich kennenzulernen. Das Team vor Ort ist während der Öffnungszeiten telefonisch und per E-Mail erreichbar.