Forme Up

Forme Up est une salle de sport située à Soyaux, à une dizaine de minutes d'Angoulême en Charente. L'établissement propose plusieurs espaces distincts dédiés à différentes pratiques : un espace cardio équipé d'appareils connectés permettant de synchroniser les données avec des applications, un espace renforcement musculaire avec machines et poids libres, un espace cross training orienté vers les entraînements fonctionnels en groupe, ainsi que des espaces réservés aux cours collectifs interactifs.

Les cours collectifs sont volontairement limités à dix participants afin de garantir un suivi individualisé. L'offre comprend également des séances de personal training d'une heure avec un coach attitré, adaptées notamment au suivi de blessures ou à l'amélioration technique. Chaque mercredi soir, une sortie running en extérieur est organisée en groupe. Un point distinctif de l'abonnement est l'inclusion d'un rendez-vous avec un coach toutes les six semaines, permettant un accompagnement régulier de la progression de chaque adhérent.

Les installations comportent des vestiaires et douches individuelles. La programmation des cours collectifs varie entre activités énergiques et séances plus douces comme le yoga. L'établissement s'adresse à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants réguliers, avec une capacité d'accueil adaptée pour maintenir une ambiance de proximité.