FORTESAN Rückentherapie • Krafttraining

FORTESAN ist ein spezialisiertes Trainings- und Therapiezentrum in Siegen, das sich auf Rückentherapie und Krafttraining konzentriert. Das Angebot verbindet medizinisch fundierte Therapieansätze mit gezieltem Muskelaufbau und richtet sich an Menschen jeden Alters, die unter Rückenproblemen leiden oder ihre körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessern möchten. Im Mittelpunkt steht die Überzeugung, dass gut trainierte Muskulatur eine zentrale Rolle für die allgemeine Gesundheit und den Stoffwechsel spielt.

Zum Leistungsportfolio gehören unter anderem eine eingehende Rückenanalyse, individuelle Rückentherapie mit besonderem Fokus auf die Lendenwirbelsäule, ärztliche Trainingsberatung, Beckenbodentraining sowie das Beweglichkeitstraining unter dem Konzept five. Ergänzend wird eine bioelektrische Impedanzanalyse zur Körperzusammensetzungsmessung angeboten. Für die Rehabilitation stehen eigens ausgerichtete Reha-Trainingsprogramme zur Verfügung.

Darüber hinaus bietet FORTESAN nach Paragraph 20 zertifizierte Präventionskurse an, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können. Dazu zählen der Mobilitätskurs MOBI sowie ein Ernährungsprogramm namens Yummy. Ein kostenloses Probetraining ermöglicht Interessierten einen unverbindlichen Einstieg. Das Studio ist an Werktagen bereits ab 7:30 Uhr geöffnet und auch an Wochenenden sowie Feiertagen zugänglich.