FramtidsHälsan

FramtidsHälsan är ett friskvårds- och wellnessföretag i Östersund som riktar sig till både privatpersoner och företag med ett brett utbud av hälsofrämjande tjänster. Verksamheten omfattar Medicinsk Yoga (MediYoga) — en mjuk terapeutisk yogaform utförd med lugna rörelser, antingen på stol eller på golvet — samt personlig coachning, stresshantering via HRV Biofeedback, hårmineralanalyser, postural träning och behandling enligt OptimumMetoden.

Formatet är individuellt och instruktörsledd snarare än gruppklasser i traditionell mening, med fokus på skräddarsydda sessioner och konkreta verktyg för förändring. Det som särskiljer FramtidsHälsan är kombinationen av terapeutisk yoga, biofeedback-baserad stresshantering och fysisk rehabilitering under ett tak — en helhetssyn på kropp och återhämtning som också erbjuds som företagshälsovård.

Passar dig som söker hjälp med stress, smärta, rörelsesvårigheter eller livsstilsförändringar, och som föredrar en personlig och målinriktad approach framför vanliga gymkort.