Innerjoy Energi & Balans

Innerjoy Energi & Balans ligger i Hornsberg i Östersund och erbjuder träning inom yoga, pilates och personlig träning under ett och samma tak. Källmaterialet innehåller inga detaljerade uppgifter om specifika klassformat, men utifrån studiokategorierna – yoga, pilates, PT-studio och fitness – är det troligt att utbudet omfattar såväl gruppass som individuell träning anpassad efter deltagarens nivå och mål.

Studion håller öppet sju dagar i veckan med långa öppettider, fem på morgonen till elva på kvällen, vilket ger stor flexibilitet för den som vill träna före jobbet, på lunchen eller på kvällen. Den kombinerade inriktningen mot rörelsebaserade träningsformer och mer målinriktad PT-träning antyder en studio som vänder sig till personer med varierade träningsbehov.

Passar dig som bor eller jobbar i Östersund och söker en studio med breda öppettider och ett utbud som täcker både mjukare rörelseträning och mer strukturerad styrke- eller konditionsträning.