Freiraum Yoga & Gesundheitsstudio - Schongau

Das Freiraum Yoga & Gesundheitsstudio befindet sich in Schongau und versteht sich als Anlaufstelle für Menschen, die körperliches Training mit mentaler Ausgeglichenheit verbinden möchten. Das Angebot reicht von verschiedenen Yogastilen über Rückenfitness und Präventionskurse bis hin zu Jumping Fitness. Ergänzt wird das Programm durch Schwangerschafts- und Kinderyoga sowie Thai Yoga Massage, sodass ein breites Spektrum an Altersgruppen und Bedürfnissen abgedeckt wird.

Betrieben wird das Studio von Danijela Bjedov. Ein besonderes Merkmal ist das flexible Buchungsmodell: Es gibt keine langfristigen Vertragsbindungen. Interessierte können einzelne Kursstunden buchen und jederzeit einsteigen. Die Online-Reservierung erfolgt über ein externes Buchungssystem. Neben dem regulären Kursangebot werden auch Retreats organisiert.

Das Studio richtet sich an Einsteiger ebenso wie an Fortgeschrittene und legt Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Fitness, Körperwahrnehmung und innere Ruhe miteinander verbindet. Die Kurse finden unter anderem montags statt, etwa Jumping Fitness am frühen Abend und Yoga für die Mittelstufe im Anschluss daran.