Functional Body

Functional Body to kameralne studio treningowe zlokalizowane na Mokotowie w Warszawie, przy ulicy Przejazd, w rejonie osiedla Marina Mokotów. Zespół tworzą trenerzy z doświadczeniem sportowym i trenerskim: Adrian Zachaczewski, specjalista przygotowania motorycznego i wykładowca, Katarzyna Wrzosek, medalistka mistrzostw Polski w podnoszeniu ciężarów, oraz Szymon Ruszczyk, absolwent fizjoterapii na warszawskim AWF. Trenerzy mają certyfikaty z zakresu przygotowania motorycznego, kettlebell, crossfitu i dietetyki.

Oferta opiera się głównie na treningach personalnych dopasowanych do możliwości klienta, na przykład przy powrocie po kontuzji lub ciąży, rekompozycji sylwetki albo rozpoczynaniu aktywności od podstaw. Studio prowadzi także trening medyczny łączący elementy fizjoterapii i treningu funkcjonalnego, trening w ciąży i po porodzie, zajęcia z odważnikami kettlebell oraz przygotowanie motoryczne dla zawodników sportów indywidualnych i zespołowych. Dostępna jest również współpraca online, w której plan powstaje w aplikacji z filmami instruktażowymi i stałym kontaktem z trenerem. Dla osób o różnym poziomie zaawansowania przewidziano zajęcia grupowe, między innymi z kettlebell, treningu siłowego dla kobiet i jogi.

Cennik obejmuje opłatę członkowską za wejścia do studia, pojedyncze treningi i pakiety treningów personalnych oraz wariant hybrydowy z planem online. Rezerwacji można dokonać przez platformę Booksy. Do studia dojeżdżają autobusy 136, 141, 175 i 188, a w pobliżu znajduje się dworzec PKP Żwirki i Wigury.