Future Athletes Running Ostpark

Future Athletes Running ist ein auf Laufsport spezialisierter Coaching-Dienst mit Sitz in München, gegründet und geleitet von Fabio Abbruzzesi, einem zertifizierten Lauftrainer. Der Schwerpunkt liegt auf individuell zugeschnittenen Trainingsplänen für Läuferinnen und Läufer aller Leistungsstufen, vom Einsteiger bis zur erfahrenen Wettkampfläuferin. Das Angebot richtet sich sowohl an Personen, die sich auf einen ersten 10-Kilometer-Lauf vorbereiten, als auch an solche, die Marathonzeiten verbessern oder Trailrennen bewältigen möchten.

Die Betreuung beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch per Videocall, in dem Ziele, Leistungsstand und Lebenssituation besprochen werden. Darauf aufbauend wird ein periodisierter Trainingsplan erstellt, der laufend über die Plattform TrainingPeaks übermittelt und angepasst wird. Neben dem eigentlichen Lauftraining fließen Krafteinheiten, Aufwärmübungen, Lauftechnik und Ernährungshinweise in die Planung ein. Regelmäßige Kommunikation, unter anderem über WhatsApp und Video-Calls, sorgt für kontinuierliche Begleitung.

Zusätzlich zum Online-Coaching werden persönliche Laufanalysen vor Ort sowie Unterstützung bei der Renntaktik und Wettkampfvorbereitung angeboten. Der Dienst legt Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz, der Erholung, Schlafqualität und Alltagsstress in die Trainingssteuerung einbezieht. Kundenbewertungen heben vor allem die individuelle Betreuung, Reaktionsschnelligkeit und messbare Leistungsverbesserungen hervor.