GerincPilates Akadémia

A GerincPilates Akadémia 2023-ban alakult, és a pilates módszerre épülő oktatóképzéssel foglalkozik. Budapesten, a XV. kerületben, a Szentmihályi úton működik, a Hidvégi Andi Pilates Studio épületében. Az akadémia vezetője Hidvégi Andrea, aki nemzetközi pilates tréner, Reebok edző és testnevelő, a GerincPilates programok kidolgozója. A képzések kiscsoportosak és gyakorlatorientáltak, a hallgatók az alapoktól építik fel az elméleti és gyakorlati tudást, anatómiai és oktatásmódszertani alapokkal. A hangsúly a gerincen, a testtartáson, a testegyensúlyon és a korrekciós technikákon van.

A kínálatban több, egymásra épülő képzés szerepel: pilates talajoktató képzés alap-, középhaladó és haladó szinten, két modulból álló reformer oktatóképzés, kiseszközös képzés labdával, hengerrel és karikával, GerincPilates HA Barrel gerinckorrekciós eszközképzés, valamint a Meditatív Aerotréning-MAT, azaz GerincPilates Flow. A reformer 1. modul több mint 80 gyakorlatot tanít, a 2. modul esettanulmányokkal is foglalkozik, például gerincsérv vagy térdműtét utáni vendégek terhelésével. A képzések gyakorló nappal és vizsganappal zárulnak, a Barrel és a Flow képzéshez zárt online csoport is tartozik. A talaj- és a reformer képzés ára 229 000 Ft, a kiseszközös és a Flow képzésé 119 990 Ft, a Barrel képzésé 69 990 Ft.

Az akadémia a végzett oktatóknak workshopokat is tart, például a Lásd, értsd, korrigáld! című, 4 órás gyakorlati workshopot a gyakori oktatói helyzetekről és a mozgásminták felismeréséről. A képzések célcsoportja a testnevelők, fitnesz- és személyi edzők, gyógytornászok, aerobikoktatók és más sportszakemberek, a talajképzésre pedig érettségizettek is jelentkezhetnek. Az akadémia blogot és podcastot is működtet.