Gesundheits- und Fitness-Studio der TS79

Die TS 79 ist ein gemeinnütziger Sportverein in Bergisch Gladbach-Hebborn, der neben einem umfangreichen Breitensportprogramm ein eigenes Gesundheits- und Fitnessstudio betreibt. Das Studio richtet sich an ein breites Publikum und vereint klassisches Gerätetraining mit einem vielfältigen Kursangebot. Mitglieder können zwischen regelmäßigen Kursen, wöchentlichen Anmeldungen über eine Kurskarte sowie speziellen Workshops wählen.

Im Bereich Fitness und Gesundheit stehen unter anderem Aerobic, Pilates, Beckenbodengymnastik, Feldenkrais, Meditation, Outdoor Fitness, Balance- und Stabilitätstraining sowie Ganzkörpertraining auf dem Programm. Ergänzend dazu gibt es Angebote wie die SoleLounge und einen Fitness-Hof im Freien. Neben dem Fitnessstudio umfasst der Verein zahlreiche weitere Sportsparten, darunter Badminton, Basketball, Handball, Volleyball, Triathlon, Parkour und Lauftreff.

Für Kinder und Jugendliche hält der Verein ein eigenes Programm bereit, das Kinderturnen, Kindertanz, Kinderschwimmen, Leichtathletik, Dance und Fun sowie Ferienangebote einschließt. Barrierefreiheit und leichte Sprache sind auf der Vereinspräsenz ausdrücklich berücksichtigt, was auf ein inklusives Selbstverständnis hinweist.