Gesundheitszentrum bleib fit

Das Gesundheitszentrum bleib fit ist ein inhabergeführtes Gesundheits- und Fitnesszentrum in Hannover mit Standorten in Anderten und Misburg. Geleitet wird es von Ann-Cathrin Specht, die seit 2015 als Physio- und Fitnesstrainerin im Bereich Rehabilitation tätig ist. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Fitness, Gesundheitsvorsorge und Wohlbefinden miteinander verbinden möchten.

Zum Leistungsspektrum gehören Personal Training, Kleingruppentraining sowie ein vielseitiges Kursprogramm mit Einheiten wie Yoga, Rücken- und Faszientraining, Pilates, Zumba und Aquakursen. Ergänzt wird das Trainingsangebot durch Massagen, darunter auch Hot-Stone-Massagen, Kinesio-Taping, Flossing und Ernährungsberatung. Viele Leistungen können auch mobil in Anspruch genommen werden, also beim Kunden vor Ort.

Mitgliedschaften sind in verschiedenen Stufen erhältlich und beinhalten neben Kurs- oder Kleingruppentraining jeweils eine monatliche Massage. Einzelstunden und Zehnerkarten stehen ebenfalls zur Verfügung. Termine können nach Vereinbarung gebucht werden. Der Standort Anderten ist an Werktagen geöffnet, samstags eingeschränkt und sonntags geschlossen.