Glow Yoga

Glow Yoga ist ein Yogastudio im Kölner Stadtteil Junkersdorf, das von Inhaberin Nicole Hoberg geleitet wird. Im Mittelpunkt steht der Vinyasa-Flow-Stil, ein bewegungsintensiver Ansatz, bei dem Atemführung und fließende Asana-Sequenzen eng miteinander verbunden sind. Das Angebot umfasst mobilisierende, stehende und sitzende Positionen, die durch Sonnengrüße zu einer zusammenhängenden Abfolge verbunden werden. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt, was eine individuelle Begleitung bei der Ausrichtung ermöglicht.

Neben dem regulären Kursplan – mit Formaten wie Chakra Flow, Power Hour, Move Smart und Functional Yoga – bietet das Studio Personal Training sowohl vor Ort als auch an anderen Wunschorten an. Für Unternehmen gibt es Business-Yoga-Angebote. Ergänzend organisiert Glow Yoga seit mehr als zehn Jahren Retreats in ausgewählten Partnerhotels, etwa auf Ibiza oder auf Sylt, mit jeweils mehreren Workshop-Einheiten unter Leitung der Inhaberin.

Das Studio richtet sich an Praktizierende aller Niveaus. Einsteiger können gezielt Grundtechniken erlernen, erfahrene Teilnehmer ihre Praxis vertiefen. Als Einstieg steht eine Probestunde zur Verfügung. Das Studio befindet sich an der Rene-Magritte-Promenade 9 in Köln-Junkersdorf.