Go'Up Crossfit

Go'Up CrossFit est une salle de sport spécialisée dans l'entraînement fonctionnel, implantée à Calais au 300 rue Marcel Doret. Elle propose des séances de CrossFit, de Hyrox et de Functional Training, encadrées par une équipe de quatre coachs certifiés : Valentin Bourdin et Lisa Lebriez, co-gérants, ainsi que Lambert Keignaert et Jérôme Amato. Les cours sont limités à quatorze participants par session afin de garantir un suivi individualisé, et le planning offre jusqu'à six heures de séances coachées par jour, du lundi au samedi.

La programmation est conçue pour répondre à des objectifs variés : perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de l'endurance et de la mobilité. Les exercices s'appuient sur des mouvements fonctionnels adaptés à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés. L'établissement met en avant une approche collective fondée sur l'entraide et la progression commune, avec une note de satisfaction de 4,9 sur 5 sur Google.

La réservation des séances s'effectue via une application dédiée, en partenariat avec la plateforme Déciplus et MaSalleDesSport. Les membres peuvent sélectionner leur horaire et leur activité directement depuis leur téléphone. Go'Up propose également un bilan forme pour accompagner les nouveaux arrivants dans la définition de leurs objectifs.