Golden Club Health & Fitness

O Golden Club Health & Fitness integra o resort Golden Club Cabanas, em Cabanas de Tavira, no Parque Natural da Ria Formosa. Oferece um conjunto de espaços de treino e bem-estar pensado para hóspedes do resort e para residentes da região.

As instalações incluem uma piscina interior aquecida, disponível de outubro a maio, com jacuzzi no mesmo espaço, além de sauna e banho turco nos balneários. A sala de exercícios dispõe de remo, bicicleta estática, passadeira, passadeira elíptica, banco de supino, rack de agachamento, pesos livres e outros equipamentos de resistência. Existe ainda uma sala de massagens, com horários e preços disponíveis na receção. A programação inclui treinos funcionais, aulas de grupo ao longo do ano, como hidroginástica, e acompanhamento com personal trainer.

O acesso autónomo é permitido a partir dos 18 anos, e os menores podem entrar acompanhados por um adulto. A utilização do ginásio tem o custo de 5 € por hóspede e por dia. Para residentes no concelho de Tavira e concelhos limítrofes existe um programa de sócios, com pacotes como o Wellness FIT Plus, que inclui acesso à piscina interior, jacuzzi, sauna, banho turco e ginásio, além de uma avaliação física inicial após a inscrição.