Gracie Jiu-Jitsu Stuttgart

Gracie Jiu-Jitsu Stuttgart ist ein zertifiziertes Gracie Jiu-Jitsu Trainingszentrum im Stuttgarter Stadtteil Wallgraben-West. Das Studio ist lizenzierter Teil des weltweiten Netzwerks der Gracie University und bietet Kurse nach einem standardisierten Lehrplan an, der ursprünglich von der Familie Gracie entwickelt wurde. Der Unterricht richtet sich an Erwachsene aller Fitnessstufen sowie an Kinder.

Für Einsteiger steht das Programm Gracie Combatives zur Verfügung, in dem 36 grundlegende Techniken des Brazilian Jiu-Jitsu in 23 einstündigen Einheiten vermittelt werden. Fortgeschrittene ab dem blauen Gürtel können im Master Cycle weitertrainieren, einem systematisch aufgebauten Lehrplan, der bis zum schwarzen Gürtel reicht. Ergänzend gibt es das Kinderprogramm Gracie Bullyproof sowie Women Empowered, ein Selbstverteidigungsprogramm speziell für Frauen. Alle eingeschriebenen Mitglieder erhalten Zugang zur Gracie University Online-Plattform mit Lehrvideos zum Nacharbeiten und Vorbereiten.

Das Studio legt Wert auf eine sichere und kooperative Trainingsatmosphäre. Vorkenntnisse sind für den Einstieg nicht erforderlich, da die Kurse strukturiert auf Anfänger ausgerichtet sind. Die Trainingszeiten liegen unter der Woche am Abend sowie samstags am Vormittag. Interessierte können eine kostenlose Probestunde buchen.