Green Earth Yoga

Green Earth Yoga är en yogaverksamhet i Mölndal som drivs av instruktören Mitra Shahrani. Verksamheten riktar sig till både privatpersoner och företag och erbjuder ett brett utbud av yogaprogram anpassade efter olika behov och nivåer.

Bland programmen finns ett Chakra Healing Program, individuell coaching inom holistiskt leverne, onlineklasser samt företagsyoga för arbetsplatser som vill minska stress och öka välmående under arbetsdagen. Det finns även ett program kallat Tension-free work day som fokuserar på att minska spänningar kopplade till kontorsarbete.

Undervisningen sker både digitalt och fysiskt, vilket gör det möjligt att delta oavsett var man befinner sig. Mitra undervisar på både svenska och engelska och lägger stor vikt vid korrekt utförande, individuella anpassningar och en inkluderande atmosfär för alla erfarenhetsnivåer.