GSG - Gesundheitsstudio Gatzka

Das Gesundheitsstudio Gatzka liegt zentral in der Schweizergasse 6 in Bruchköbel und verbindet modernstes Gerätetraining mit einem breiten Kurs- und Wellnessangebot. Im Erdgeschoss steht ein vollständig digital vernetzter Maschinenpark des Systems EGYM bereit, das sich automatisch an das individuelle Fitnesslevel anpasst und Fortschritte kontinuierlich dokumentiert. Die Geräte sind gelenkschonend konzipiert und eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene.

Im zweiten Obergeschoss finden regelmäßig Gruppenkurse statt, darunter Pilates, Yoga, Zumba, Indoor Cycling, Wirbelsäulengymnastik, Faszientraining, TABATA und Nordic Walking. Besonders hervorzuheben ist das Angebot an Präventionskursen nach Paragraf 20, die von zahlreichen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können. Dazu zählen unter anderem die neue Rückenschule, kraftorientiertes Beckenbodentraining, Progressive Muskelrelaxation und ein Einsteigerkurs im Indoor Cycling. Für Sportvereine werden auf Anfrage maßgeschneiderte Trainingseinheiten angeboten.

Ergänzend zum Trainingsbereich bietet das Studio Sport- und Wellnessmassagen in verschiedenen Zeiteinheiten von 20 bis 60 Minuten an. Massagen sind auch als Gutschein erhältlich. Das Studio ist montags bis sonntags geöffnet und legt nach eigenen Angaben besonderen Wert auf persönliche Betreuung durch das Team.