Guarana

Guarana Fitness est une salle de sport polyvalente de 1 000 m² implantée à Montauroux, dans le Var, au sein de la zone d'activité La Barrière. L'espace est organisé en plusieurs zones distinctes pour répondre à des pratiques variées : une salle de musculation et de cardiotraining en accès libre pour les membres, une salle dédiée aux cours collectifs de fitness, un studio de biking équipé de cinquante vélos pour les séances de RPM, un studio de crosstraining pour un travail fonctionnel en petit groupe, une salle de squash, ainsi qu'un espace Powerplate.

L'équipe encadrante est composée de plusieurs coachs diplômés, dont le fondateur Damien, titulaire d'un BEMF et fort de plus de seize ans d'expérience. Les autres intervenants disposent de formations reconnues telles que le BPJEPS AF ou des certifications Les Mills, et interviennent sur des disciplines allant du fitness au yoga en passant par la danse et les arts martiaux.

La salle propose également un espace détente accessible avant et après les séances, avec une offre de restauration et de nutrition sportive. Un système de renouvellement d'air est installé pour assurer le confort des pratiquants. Les vestiaires sont inclus dans l'accès. Un outil d'analyse corporelle InBody est disponible sur place pour un suivi personnalisé de la composition corporelle.