By Pam

By Pam är ett lokalt träningscenter i Umeå som erbjuder ett brett utbud av gruppträningspass för olika målgrupper och träningsnivåer. Verksamheten präglas av en inkluderande atmosfär där alltifrån seniorer och föräldrar till ungdomar och vuxna kan hitta pass som passar dem. Bokningsbara klasser fyller veckoschemat med varierande tider, från tidiga morgonpass till kvällsträning.

Passutbudet spänner över styrketräning, cirkelträning, konditionsbaserade pass och mer specialiserade klasser som GubbFit och Idas styrkeflås. Det finns även självständiga tillsammanspass utan instruktör, vilket ger flexibilitet för de som föredrar att träna i sin egen takt men ändå i sällskap. Många pass har begränsat deltagarantal, vilket bidrar till en mer personlig träningsupplevelse.

Bokning sker digitalt via plattformen Zoezi, där besökare enkelt kan se lediga platser och boka in sig på kommande veckor. Det varierande schemats mix av instruktörsledda pass och olika tidsformat gör att centret passar både den som söker strukturerad vägledning och den som vill ha ett socialt träningssammanhang i Umeå.