Gymmix Falun

Gymmix Falun är en ideell träningsförening i Falun som erbjuder varierad gruppträning för motionärer i alla åldrar. Föreningen är certifierad och ansluten till Svenska Gymnastikförbundet, vilket innebär att verksamheten lever upp till förbundets kvalitetskrav för gruppträning.

Utbudet täcker konditionspass, styrketräning och rörlighetsövningar – ofta kombinerade i samma pass – och samtliga lektioner bygger på genomarbetade träningsprogram med motiverande musik. Passen varierar i intensitet och inriktning: vissa fokuserar mer på styrka, andra på kondition, och en del använder redskap.

Atmosfären är kravlös och välkomnande, med tydligt fokus på att göra träning tillgänglig snarare än tävlingsinriktad. Instruktörerna arbetar ideellt och utbildas via Gymnastikförbundets baskurs i anatomi, träningslära och ledarskap.

Det som gör Gymmix Falun distinkt är kombinationen av låg kostnad, hög utbildningskvalitet och det faktum att föreningen drivs helt utan vinstintresse. Passar dig som vill träna i grupp till ett rimligt pris, utan krav på förkunskaper eller specifik träningsnivå.