M Hälsa och Träning

M Hälsa och Träning i Falun är en allsidig träningsanläggning på Trotzgatan som kombinerar gruppträning, gymverksamhet och kompletterande hälsotjänster under ett och samma tak. Utbudet spänner från Gruppträning och Fusion Team Training – en blandning av kondition och styrka i litet gruppformat – till Power Plate Training, som riktar sig till dig som vill träna effektivt på kortare tid. Utöver träningspassens erbjuder studion även Mental Träning, massagebäddar och en foodbox-tjänst för den som vill ta ett helhetsgrepp om sin hälsa.

Gymmet håller öppet alla dagar mellan 06.00 och 22.00, vilket gör det tillgängligt oavsett livssituation. Det som skiljer M Hälsa och Träning från ett vanligt gymkort är bredden: här kan samma besökare kombinera styrketräning, ledda gruppass i litet format och mentalt stöd utan att behöva söka sig till flera ställen.

Passar dig som bor eller jobbar i Falun och söker en anläggning där träning, återhämtning och kostvanor kan hanteras samlat – och som föredrar en miljö där instruktörerna är nära till hands.