Hale Studio

Hale är ett breathwork-center beläget i Norrmalm, Stockholm, grundat 2019 av Johnny Oduya – tidigare NHL-spelare och tvåfaldig Stanley Cup-vinnare. Verksamheten kombinerar andningsvetenskap med praktiska metoder för att stödja stresshantering, återhämtning och mental skärpa i vardagen.

Studion erbjuder ett brett utbud av klasser och kurser inom breathwork, med inriktning mot både individer och organisationer. Utöver fysiska sessioner i Stockholms Garnisonen-kvarter finns en egen app med dagliga andningsövningar anpassade för lugn, energi, fokus och återhämtning. Hale erbjuder även certifieringsutbildning för blivande breath coaches samt licensiering för andra studior och wellness-aktörer som vill integrera deras metodik.

Bakom verksamheten finns ett team av erfarna breath guides, coacher och vetenskapliga rådgivare med bakgrund inom idrottsvetenskap, hälsa och utbildning. Målet är att göra evidensbaserad andningsträning tillgänglig globalt, för såväl privatpersoner som företag och professionella inom välmående.