Art of Stillness
Boka direkt
Bekräftad plats på sekunden — du går vidare till studions bokningssida.
Medlemskap från 975 kr/mån
Drop-in 250 kr
- Kategori
- Meditation · Yoga · Breathwork · Wellness
- Bokning
- Bokningsbar online
- Språk
- Svenska · English
- Pris
- 250 kr (drop-in)
Öppettider
- Mån–Fre
- 17:00-21:00
- Lör
- 10:00-17:00
- Sön
- 10:00-21:00
Klasser
Omdömen på Studiomaps
Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.
Schema kommande dagar
Se hela schemat →- 17:005+ platserAshtanga Flow & Deep Rest
- 10:305+ platserPilates
- 12:005+ platserFlow & Restore
- 10:005+ platserStrong Flow
- 16:005+ platserTao Yin & The Six Healing Sounds
- 18:005+ platserAshtanga Flow
- 17:005+ platserAshtanga Flow
- 18:155+ platserBreathwork
Kurser & bootcamps
Se alla kurser →Priser & produkter
Medlemskap
Instruktörer
Bra att veta
Class cancellation
If you miss a booked class
Vanliga frågor om Art of Stillness
Vad kostar det att träna på Art of Stillness?
Vilka öppettider har Art of Stillness?
Var ligger Art of Stillness?
Vilken typ av träning erbjuder Art of Stillness?
Vilket betyg har Art of Stillness?
Kan jag boka Art of Stillness online?
Bilder från studion
Klasser & pass20
Ashtanga Flow
En dynamisk yogaklass där andetag och rörelse vävs samman i ett jämnt flöde. Vi bygger styrka, smidighet och balans med inspiration från ashtangayogans tradition. Du behöver inte vara vig eller erfaren – kom precis som du är.Visa mer
Ashtanga Flow - 60
En dynamisk yogaklass där andetag och rörelse vävs samman i ett jämnt flöde. Vi bygger styrka, smidighet och balans med inspiration från ashtangayogans tradition. Du behöver inte vara vig eller erfaren – kom precis som du är.Visa mer
Ashtanga Flow & Deep Rest
En dynamisk yogaklass där andetag och rörelse vävs samman i ett jämnt flöde. Vi bygger styrka, smidighet och balans med inspiration från ashtangayogans tradition. Du behöver inte vara vig eller erfaren – kom precis som du är.Visa mer
Breathwork
Ta en paus från vardagens brus och hitta tillbaka till dig själv genom breathwork, meditation och musik. Varje klass erbjuder en plats där du får sakta ner, reglera ditt nervsystem och landa i dig själv. Den här breathwork-klassen donerar 10 procent av intäkterna till Breathe for Wildlife, ett initiativ skapat av Rosanna Holmström som stödjer African Wildlife Vets Emergency Fund och deras livräddande arbete för skadade och hotade vilda djur i södra Afrika. Genom att delta tar du inte bara hand om ditt eget välbefinnande – du bidrar också till att skydda vilda djur i behov av hjälp. Stöd projektet här: https://www.givengain.com/project/rosanna-raising-funds-for-african-wildlife-vets-127313Visa mer
Buddhist Meditation & Breathwork
En klass som innehåller andningsövningar och guidade meditation med rötter i den buddhistiska traditionen. Vi utforskar stillhet, energiflöden och djup avslappning genom enkla meditationstekniker och tid för vila. Du behöver varken vara buddhist eller ha mediterat tidigare för att delta.Visa mer
Deep Rest & Meditation
En klass som innehåller andningsövningar, guidade meditationer och djup vila. Vi utforskar stillhet, energiflöden och djup avslappning genom enkla meditationstekniker och tid för vila. Du behöver inga förkunskaper för att delta.Visa mer
Flow & Restore
En klass som rymmer både rörelse och vila. Vi börjar med ett mjukt yogaflöde för att väcka kroppen och avslutar med längre, återhämtande positioner. En fin balans mellan energi och stillhet.
Boka klass →Move & Breathe
En mjukt flödande och lekfull yogaklass där vi rör oss i takt med andetaget. Klassen varierar från gång till gång och kombinerar styrka, rörlighet och en djup återhämtande vila som avslut. Alla är välkomna att utforska utifrån sina egna förutsättningar.Visa mer
Pilates
En fokuserad klass som stärker kroppen inifrån och ut. Med kontrollerade rörelser arbetar vi med bålstyrka, stabilitet, hållning och rörlighet. Övningarna går att anpassa så att du kan arbeta utifrån din egen nivå.Visa mer
Slow Flow
Yoga i ett lugnare tempo med tid att känna, andas och landa i varje rörelse. Vi arbetar med mjuka flöden som skapar rörlighet, stabilitet och närvaro. En klass för dig som vill röra dig utan att skynda.Visa mer
Soft Yoga
Yoga i ett lugnare tempo med tid att känna, andas och landa i varje rörelse. Vi arbetar med mjuka flöden som skapar rörlighet, stabilitet och närvaro. En klass för dig som vill röra dig utan att skynda.Visa mer
Strong Flow
En fysisk och energigivande yogaklass med fokus på styrka, stabilitet och rörelse. Vi utmanar kroppen på ett lekfullt sätt samtidigt som andetaget får visa vägen. Du anpassar alltid praktiken efter din egen kropp och dagsform.Visa mer
Tao Yin & The Six Healing Sounds
Tao Yin är en form av taoistisk yoga som består av mjuka, liggande och sittande positioner som öppnar upp kroppen och stimulerar meridianerna, samtidigt som de utvecklar rörlighet och styrka. Rörelserna sträcker ut den djupt liggande och svåråtkomliga psoasmuskeln, stillar sinnet och hjälper kroppen att släppa stress och spänningar. Varje övning växlar mellan aktivitet och avslappning. Under vilofaserna får du lära dig att känna förnimmelsen av qi, livsenergin, och hur du kan vägleda dess flöde genom kroppen. Genom att andas med hela kroppen bjuder du in ny livskraft och hjälper stillastående energi att komma i rörelse. Klasserna leds av senior Universal Healing Tao instructor Karin SörvikVisa mer
Vinyasa Strong Flow
En flödande och lekfull yogaklass där vi rör oss i takt med andetaget. Klassen varierar från gång till gång och kombinerar styrka, rörlighet och närvaro. Alla är välkomna att utforska utifrån sina egna förutsättningar.Visa mer
Yin & Meditation
En mjuk kombination av yinyoga och meditation. Vi börjar i kroppen, saktar ner och låter rörelsen gradvis övergå i stillhet. En klass för återhämtning, närvaro och en stund med lite mindre brus.
Boka klass →Yinyoga
En stillsam yogaklass där positionerna får ta tid. Genom längre, mjuka positioner utforskar vi kroppens rörlighet samtidigt som tempot sänks och nervsystemet får möjlighet att varva ner. En stund för både kropp och sinne.Visa mer
Art of Stillness
Breathwork & Sound Healing
Breathwork and meditation
Hatha Yoga for Strength
Hitta hit
Vasastan, Stockholm
Tomtebogatan 21, 113 39, Stockholm
Liknande gym & studios
Fler kategorier i Stockholm
Områden i Stockholm
Guider som hjälper dig välja
Alla guiderMeditation för nybörjare — så hittar du rätt studio
Vad en meditationsstudio ger som appen inte gör, vilka format du möter, hur första passet går till — och var i Sverige du hittar dem.
MMA för nybörjare — så kommer du igång med mixed martial arts
Vad MMA faktiskt är, hur ett nybörjarpass går till och hur du väljer klubb — med tio klubbar från Stockholm till Malmö och riktiga priser.
Muay thai för nybörjare — så kommer du igång med thaiboxning
Muay thai är en av Sveriges största slagsporter för vuxna motionärer. Så går första passet till, vad det kostar att komma igång och hur du väljer rätt klubb.